Shavasana
Практика гвоздестояния (садху) в Нижнем Новгороде.
+7 (910) 877 - 31 - 10
Приветствую вас,
дорогие друзья.
дорогие друзья.
Меня зовут Анна.
Я сертифицированный проводник практики Садху (гвоздестояния)
Инструктор хатха-йоги, воздушной йоги .
Мастер саундхиллинга (звуко-вибрационный массаж тибетскими поющими чашами)
Ведущая женских энергетических кругов.
Основатель студии йоги «Шавасана» .
Не просто ставлю людей на гвозди - помогаю найти путь к себе . Изменить жизнь , обрести гармонию и баланс .
Обучаю проводников гвоздестояния по своему авторскому курсу .
Обучение проводников гвоздестояния онлайн из любой точки мира .
выездные ретриты, йога туры и женские перезагрузки .
Инструктор хатха-йоги, воздушной йоги .
Мастер саундхиллинга (звуко-вибрационный массаж тибетскими поющими чашами)
Ведущая женских энергетических кругов.
Основатель студии йоги «Шавасана» .
Не просто ставлю людей на гвозди - помогаю найти путь к себе . Изменить жизнь , обрести гармонию и баланс .
Обучаю проводников гвоздестояния по своему авторскому курсу .
Обучение проводников гвоздестояния онлайн из любой точки мира .
выездные ретриты, йога туры и женские перезагрузки .
Доска Садху — что это такое и зачем она нужна
Древнейший, мощный инструмент пробуждения собственной, внутренней энергии.
На ступнях ног более 70 000 нервных окончани, "стояние на гвоздях" позволяет за короткое время дать мощный импульс для всего организма. Так же это инструмент проработки целей и намерения достижений.
На ступнях ног более 70 000 нервных окончани, "стояние на гвоздях" позволяет за короткое время дать мощный импульс для всего организма. Так же это инструмент проработки целей и намерения достижений.
Польза
Мы не просто стоим на гвоздях, мы работаем с мышлением и подсознанием.
Прорабатываем цели и запросы.
Запускаем мощный процесс оздоровления всего организма.
Прорабатываем цели и запросы.
Запускаем мощный процесс оздоровления всего организма.
- Оздоравливает и омолаживает ваше тело.Каждый из нас стремится быть молодым и здоровым
- Избавляет вас от обид, блоков, зажимов.Мы не идём на гвозди через боль и страх , мы идём через принятие и любовь к себе и миру.
- Дарит поток энергии.Практику гвоздестояния рекомендуется делать перед стартом какого-либо проекта или важного решения, а также когда вы хотели бы что-то изменить в своей жизни.
- Дарит решительность и смелость.В первый раз, всего через несколько минут гвоздестояния, вы почувствуете прилив бодрости, ум прояснится, даже звуки и цвета станут ярче. Поэтому не бойтесь, ничего опасного в практике стояния на гвоздях нет, а результат может вас приятно удивить.
Индивидуальное занятие
Все практики подходят для новичков.
Индивидуальная практика.
Тариф «стандарт» :
продолжительность 60-90 минут
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
- подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 20 - 30 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . Вкусный чай , обсуждение практики .
Стоимость практики 5500 руб .
Тариф «полный» :
продолжительность 2,5 часа
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
-энергопрактика на принятие себя , своего тела , своего духа . Дорожка из гвоздей .
- подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 30-40 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . 20 минутный звуко-вибрационный массаж тибетскими поющими чашами .
- Вкусный чай , обсуждение практики . Рекомендации по работе с намерением , подсознанием на последующие дни пгсле практики .
Стоимость практики 8000 руб .
Групповая практика
Практика для любого уровня , если вы уже стояли на гвоздях или будете стоять первый раз.
Приятная , тёплая атмосфера , где мы поддерживаем друг друга .
продолжительность 2 часа .
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
- общая групповая подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 20 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . Вкусный чай , обсуждение практики .
Стоимость практики 2509 руб . Если вас двое и больше - стоимость 2000 руб с человека.
Индивидуальная практика.
Тариф «стандарт» :
продолжительность 60-90 минут
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
- подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 20 - 30 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . Вкусный чай , обсуждение практики .
Стоимость практики 5500 руб .
Тариф «полный» :
продолжительность 2,5 часа
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
-энергопрактика на принятие себя , своего тела , своего духа . Дорожка из гвоздей .
- подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 30-40 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . 20 минутный звуко-вибрационный массаж тибетскими поющими чашами .
- Вкусный чай , обсуждение практики . Рекомендации по работе с намерением , подсознанием на последующие дни пгсле практики .
Стоимость практики 8000 руб .
Групповая практика
Практика для любого уровня , если вы уже стояли на гвоздях или будете стоять первый раз.
Приятная , тёплая атмосфера , где мы поддерживаем друг друга .
продолжительность 2 часа .
- лекция о гвоздестоянии, как и для чего использовать практику, как практика исполняет желания, как создать намерение или запрос , техника безопасности, техника дыхания
- помощь в создании намерения , запроса .
- общая групповая подготовка и настройка перед практикой
- практика гвоздестояния ( 20 минут ) с техниками направленными на расширение границ сознания и подсознания , отпускаем блоки , страхи , обиды . Работа с намерением.
- мантра -медитация ом на гвоздях , медитация с поющей тибетской чашей .
- мягко сходим с гвоздей . Вкусный чай , обсуждение практики .
Стоимость практики 2509 руб . Если вас двое и больше - стоимость 2000 руб с человека.
Еще немного о пользе
Стояние на доске с гвоздями приносит пользу всему телу за счет стимуляции биологически активных точек, которых на поверхности стопы несколько сотен.
Согласно традиционной восточной медицине, в теле постоянно циркулирует энергия Ци, которая движется по тонким каналам — меридианам. Там, где ток энергии нарушается, возникает болезнь. Воздействуя на определенные точки на теле, можно влиять на ток энергии, а выровняв его, удастся полностью победить болезнь. На этом принципе построена терапия иглоукалыванием.
Есть еще одна сторона упражнений на доске Садху – это личностный рост и работа со своим подсознанием.
Если у вас есть насущное желание, то с помощью этой практики вы можете запустить его реализацию: понять ваше это желание или нет, позволить себе иметь то, что хотите, войти в состояние обладания желаемым. Вы получаете уверенность и входите в состояние «Я все могу».
Стояние на доске с гвоздями приносит пользу всему телу за счет стимуляции биологически активных точек, которых на поверхности стопы несколько сотен.
Согласно традиционной восточной медицине, в теле постоянно циркулирует энергия Ци, которая движется по тонким каналам — меридианам. Там, где ток энергии нарушается, возникает болезнь. Воздействуя на определенные точки на теле, можно влиять на ток энергии, а выровняв его, удастся полностью победить болезнь. На этом принципе построена терапия иглоукалыванием.
Есть еще одна сторона упражнений на доске Садху – это личностный рост и работа со своим подсознанием.
Если у вас есть насущное желание, то с помощью этой практики вы можете запустить его реализацию: понять ваше это желание или нет, позволить себе иметь то, что хотите, войти в состояние обладания желаемым. Вы получаете уверенность и входите в состояние «Я все могу».
Групповое занятие
Цены на занятия
Индивидуальная практика
Групповая практика
Тариф «Стандарт» 4500 руб
тариф «Полный» 7000 руб
тариф «Полный» 7000 руб
Стоимость: 2000/1800 руб
+7 (910) 877 - 31 - 10
azyuvanova@mail.ru
azyuvanova@mail.ru
Студия йоги "Шавасана"
г. Нижний Новгород, пр. Гагарина 238
